로그인이 필요해요
썰리
이전 페이지로 이동
-
썰리.
-
넌 뭘 하면서 하루를 버티니.
-
잠-밥-유튜브
-
무한루틴이지. ㅎㅎㅎ
-
크게보기
-
안 지루해?
-
요즘 몸 찌뿌둥해 죽겠어 ㅜㅜ
-
집에만 있으니깐 식단 조절해도
-
살이 찌는 느낌이야.
-
크게보기
-
너도 확찐자니?
-
크게보기
-
너도 홈트해!
-
크흠.
-
홈트? 아 홈트레이닝?
-
짐볼이랑 마사지 볼
-
준비해야 하고 그런거 아니지?
-
-
ㄴㄴ. 몸뚱이랑 폰이랑
-
매트만 있으면 됨.
-
-
넌 어떻게 홈트하는데? 배웠어?
-
-
요즘 유튜브에 전문성있는 채널이
-
얼마나 많은데!
-
홈트 채널 추천해줄게!
-
먼저 땅끄부부!
-
크게보기
[땅끄부부]
-
우왕..
-
팔로워가 194만이네!
-
-
응!
-
좁은 공간을 활용한 운동 많이 알려주고
-
층간소음 고려한 동작 위주라서
-
애용하는 사람이 많더라.
-
-
이게 젤 유명한 칼소폭임.
-
크게보기
칼소폭
-
호...
-
난 저거 하다가 죽겠는데 썰리?
-
ㅋㅋㅋ
-
그러면 칼소폭 순한맛도 있음.
-
-
크게보기
칼소폭 순한맛
-
오! 이건 동작들이 좀 쉽다.
-
부부가 같이 하니깐 귀엽다 ㅋㅋ
-
-
그치!
-
어려운 동작이면 금방 포기하게 되는데
-
동작도 쉽고
-
부부가 같이 해서 유쾌해.
-
고민부위별 운동도 있고
-
살빼는데 좋은 채널이겠다!
-
크게보기
허벅지 운동
-
-
또 다른 채널없어?
-
음..그러면..
-
요가는 어때?
-
크게보기
[요가소년]
-
요가?
-
한번도 안해봤어!
-
-
땅끄부부가 활기찬 느낌이면
-
요가소년은 명상 하듯이 편안한 느낌이야.
-
크게보기
[요가소년]
-
크게보기
[요가소년]
-
그렇네!
-
크게보기
목,어깨 통증
-
하루종일 폰만 하는 나에게
-
딱인 운동을 찾았어!
-
크게보기
-
모닝 요가, 베드타임 요가,
-
통증 요가 등의 콘텐츠가 주를 이뤄!
-
조용히 명상하듯이 하니
-
마음도 편안해지고 좋더라.
-
-
나도 해봐야겠다.
-
집에서도 충분히
-
운동할 수 있는 거였구나?
-
누워있는 내가 문제였군..
-
크게보기
-
-
요즘 같은 분위기엔
-
면역력이 엄청나게 중요하니
-
얼른 일어나서
-
한번 따라 해 봐!
어렵다고? 더 요약한다!
- 사회적 거리두기로 헬스장 대신 홈트레이닝으로 건강을 챙기는 사람들이 많아짐.
- 홈트 채널추천1. 땅끄부부
- 홈트 채널추천2. 요가소년