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썰리
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자외선 차단제, SPF보다 PA지수 따져야 하는 이유!
2020.05.30
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16
올 여름엔 절대 주근깨를 만들지 않을거야.
진짜 자외선 차단제 열심히 발라야지..
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피부 노화를 일으키는 주요 원인이
자외선이라 꼼꼼히 막으면
피부 손상이 한층 줄어든대.
SPF보다 PA지수 따져야한다? 자외선 차단제 궁금증
https://news.joins.com
햇빛이 강하지 않아도,
흐린 날에도, 비오는 날에도,
실내에서도 바르는 부지런함이
필요하다는데 쉽지 않아...ㅠ
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그래도 꼼꼼히 발라야
꿀피부를 만들 수 있어.
맞아. 자외선 차단제 볼 때
차단지수 높은지 확인하고 사야되잖아.
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이미지 YTN 뉴스
되도록 차단 지수가 높은 게 좋지만
일상용으로는 SPF30 이상,
PA+이상이면 괜찮아.
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이미지 MBN뉴스
SPF는 자외선 중 UVB 광선을
막는 정도를 표시한 걸로
SPF1이 보통 15~20분 정도
차단효과가 있대!
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이미지 ONSTYLE 겟잇뷰티
ㅇㅇ 맞아.
PA는 UVA 광선을 막는 정도로
숫자가 아니라 옆에 붙는
'+'표시로 세기를 알 수 있어.
노화와 직접 연관이 있어.
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이미지 ONSTYLE 겟잇뷰티
UVA가 파장이 길어서
창도 뚫고 들어와 피부에 영향을 준대ㅠ
그게 실내에서도 자외선 차단제
발라야 하는 이유라던데.
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이미지 ONSTYLE 겟잇뷰티
맞아. 그래서 등산이나 수영 등
야외 활동할 땐 SPF50 이상,
PA +++이상 제품을 사용해야 돼.
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이미지 YTN
또, 메이크업 제품은 얇게 발려서
자외선 차단제를 단독으로 정량 바른 후
메이크업 제품을 바르라고 하더라고.
그렇지. 적정량을 발라주는 것도 중요해.
남성 얼굴 기준 900mg,
여성 얼굴 기준 800mg이 권장량이고
소량씩 흡수시켜가면서 여러 번 덧발라야
차단 지수만큼의 효과를 얻을 수 있어.
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이미지 KBS뉴스
외출 후에도 스틱 타입이나
쿠션 타입의 자외선 차단 제품을 사용해서
2~3시간마다 덧발라주는 게 좋대.
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이미지 SBS뉴스
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이미지 토니모리, 글로우픽
ㅇㅇ 썬쿠션을 활용해보는 것도 추천해.
마지막으로, 피부가 민감한 편이라면
유기 (화학적) 자외선 차단제보다는
무기( 물리적) 자외선 차단제가 좋아.
그게 피부 자극이 덜하거든.
친환경에도 무기 자외선 차단제가
좋다고 하더라 ㅇㅇ
접수!!
'유기자차' 대신 '무기 자외선 차단제'를 써야하는 이유
https://news.joins.com
어렵다고? 더 요약한다!
피부 노화를 일으키는 주요 원인 자외선. 자외선만 꼼꼼히 막아도 피부 손상은 한층 줄어들 수 있음.
일상용으로는 SPF30 이상, PA+이상이면 괜찮음. 등산이나 수영 등 야외 활동을 한다면 SPF 50이상, PA+++이상의 제품을 사용해야 함.
피부가 민감한 편이라면 유기(화학적) 자외선 차단제보다 무기(물리적) 자외선 차단제가 피부 자극이 덜함.
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