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썰리
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시원하구먼~
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[사진 mbc무한도전]
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오늘도 술 먹는 거야?
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건강도 챙겨야지 ㅋㅋㅋ
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나는 건강 챙기려고 술 마시는 건데?
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하루에 술 1~2잔은 오히려 좋아
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술 1~2잔은 건강에 좋다는 인식이 있지만
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사실은 그 반대의 경우가 더 많아
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진짜..?
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나는 몸에 좋은 줄 알고
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지금까지 꾸준하게 마셨는데,,
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omg
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술은 조금만 마시더라도
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건강에 해롭다는 연구가 있다고!
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어디에 해로운지 자세히 말해줘 봐
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금주해야 하나,,
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술을 마시면 마실수록
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뇌 용량이 줄어들게 돼 ㅠㅠ
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내가 그래서 요즘 건망증이
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심해진 건가,,
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그럴 수도 있단다...
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나이가 들수록 뇌의 노화가 진행되거든?
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근데, 술을 많이 마실수록
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노화가 급속도로.....
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나중에 치매로 이어질 수도 있다고 혀..
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[사진 mbc무한도전]
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그.. 그래..?
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나 어떡해,,?
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지금부터라도 좀 줄여야 할 듯,,
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아무리 소량의 음주더라도
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심혈관계에 치명적이어서
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술이 한 잔 한 잔 늘어날수록
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고혈압 발생이 1.3배 높아지고
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관상동맥 질환 발생도 1.7배 늘어난다구
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우리 아빠 고혈압 있는데
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아빠한테도 말해줘야겠네
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진심 충격이다
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만성질환이 있으시면 더더욱 피해야 돼
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꼭 말씀드려!!!
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그리고 너 간 검사해 본 적 있음??
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아니 없는데ㅠㅠㅠ
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간 질환이 있으면 소량이라도
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음주가 정말 치명적이거든
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나 간은 괜찮은 것 같은데 ?!
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근데 간 질환이 원래
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초기에는 증상이 없어서
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모르고 지나가는 경우가 많아
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혈중 ALT 측정법이라고
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간 손상 측정법이 있는데,
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이거 검사 한 번 받아봐
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[썰리피디아]적당량의 술은 건강에 좋을까?
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[사진 mbc무한도전]
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고맙다...
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내 생명의 은인이야
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금주 시작이다.
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아예 끊기는 어렵겠지만
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과음은 금물.
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서서히 줄여나가 바ㅋㅋㅋ
어렵다고? 더 요약한다!
- 술은 뇌의 노화에 영향을 줍니다. 술을 마시면 마실수록 뇌의 노화가 급속도로 진행되고 용량이 줄어들게 되어 이후, 치매와 같은 질병이 발병할 수도 있습니다.
- 술을 마시는 양이 늘어날수록 고혈압 발생률이 1.3배 늘어나게 되고, 관상동맥 질환 발생률은 1.7배 늘어나게 되어 기저질환자에게는 더욱 치명적일 수 있습니다.
- 간 손상을 조기에 발견할 수 있는 검사로는 혈중 ALT 검사가 있습니다. ALT는 간세포 효소로 간이 손상되면 ALT가 방출되어 혈중농도가 상승되기 때문에 조기 간 손상을 발견하기 쉽습니다.
