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썰리
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헤이 친구~
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즐거운 추석 연휴 보내고 있나?
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웅~ 할머니가 만들어주신
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맛난 갈비 먹으면서 완전
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해-피 한가위 보내는 중ㅎㅎ
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[곰돌이푸]
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오 다행인데? 해피 한가위라니..
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넌 명절 스트레스 없구나!?
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[tenor.com]
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헿ㅎㅎ 난 만사에 해맑아서 그런지
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명절이어도 큰 스트레스는 안 받아!
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근데 명절 때마다 남녀노소 불문하고
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스트레스 받는 사람들도 많드라..ㅠㅠ
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[포켓몬스터]
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맞아~ 명절마다 반복되는 스트레스에
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'명절 증후군'이라는 말이 생겼을 정도지
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오호.. 명절 증후군!?
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ㅎㅎ 설명해줄까!? 의료계에 따르면
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명절 증후군은 정식 질환은 아니지만~
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과도한 가사노동이나 스트레스로 겪는
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다양한 신체적 또는 정신적 증상을 말한대!
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[게티이미지뱅크 / 뉴시스]
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헙 신체적 또는 정신적 증상이라..
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구체적으론 어떤 증상이 있어!?
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어지럼증, 두통, 식욕부진, 소화불량,
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피로감 같은 신체적 증상이 느껴지거나
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짜증, 우울, 불안, 무기력, 집중력 저하 등
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정신적인 증상도 나타날 수 있대
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여기 자가진단법이 있으니 참고하고~
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[뉴스1 / 경희대한방병원 한방신경정신과 김윤나 교수]
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헉...이런 명절 증후군이
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나타나는 가장 큰 원인은...
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아무래도 사람들 간 관계겠지?
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그치... 아참! 이와 관련해
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눈길이 가는 설문조사가
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나왔더라구~ 들어 볼래?
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웅웅!
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에듀윌이 추석을 앞두고
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20~40대 성인 남녀 114명을 대상으로
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설문 조사를 했거든!
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여기서 명절 연휴 때
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가족간 갈등을 일으키는 대화
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단골 소재 1위가 뭐였게~?
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[사진 개비스콘]
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음..... 20대에겐 취업이
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가장 예민한 문제일 것 같고
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30~40대는 회사 규모, 연봉
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등의 문제가 민감할 것 같은데?
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이걸 종합하면...
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오~ 정답이야!
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‘연봉, 회사 규모 등 취업 관련’
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이야기가 1위를 차지했지(42.1%)
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사진 [KBS 스타골든벨]
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으음 하긴... 아직 취업하지 않은
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20대는 확실히 취업과 관련한
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질문이랑 걱정이 집중되긴 하겠네
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[사진 짱구는 못말려]
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ㅇㅇ...사실 스트레스 받는 게
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당연하지ㅠㅠ오랜만에 만나자마자
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바로 "취업은 어떻게 돼가고 있니?"
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라고 물어보시면 당황스러우니까..
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[게티이미지뱅크]
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그치..ㅠ 같은 20대 취준생으로서
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더 공감가네ㅠㅠ 2위는 뭐였어?
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2위는 ‘대학 입시나 성적’(15.8%)이었고
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3위는 ‘결혼 유무 및 시기’(14.9%),
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4위는 ‘정치적 견해’(13.2%)였음
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흠 확실히 친척들이랑 대학 입시,
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결혼 유무 등에 대해 얘기하는
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상상을 하니 머리가 아파 오는구만...
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근데 자녀나 출산에 대한 얘기도
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순위에 있을 것 같은뎅?
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웅웅 ‘자녀 계획 및 출산' 관련
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이야기도 6.1%를 차지함~~!
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[명탐정 코난]
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지금 순위를 차지하고 있는 대화 소재는
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명절 때 입 밖에 안 내는 게 현명하겠군...
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ㅎㅎㅋㅋ 웃픈 깨달음을 얻었구나
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또 이번 추석 연휴 계획을 묻는 질문에는
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응답자의 30.7%가 ‘각자 보낸다’고 답했고
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‘성묘 및 차례상을 차린다’는 답변은
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21.9%에 그쳤다고 해
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[연합뉴스]
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인정! 추석 차례상 준비 등도
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점점 간소화되더라고? 추석상에
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밀키트를 활용하는 집도 많아졌더라
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전통적으로 명절을 보내는 방식이
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저물어 가는 시대인 듯..
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[짱구는 못말려]
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그치 그치! 그럼 추석 연휴가
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부담스러운 이유에는 뭐가 있게?
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[MBC 무한도전]
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음 아까 말한 대로 곤란한 질문이
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이어지는 대화도 그렇겠지만...
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아무래도 한자리에 모이는 만큼
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형제간 갈등, 고부갈등, 장서갈등이
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꽤 부담스러울 듯?
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[에비츄]
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오오~
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또...장시간의 귀성길, 귀경길 과정과
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가사노동 때문에 쌓인 육체적 피로도
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어마어마한 스트레스의 원인이지....
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특히 여성의 경우엔 시댁과 친정과의
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차별 등도 영향을 미칠 것 같아
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[에비츄]
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너가 말한 대로야~ 설문조사 결과
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추석 연휴가 부담스러운 이유로는
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‘가족과 세대 간 갈등으로 인한
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정신적 스트레스’(28.9%),
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‘이동 시간과 친척집 방문으로 인한
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시간적 부담’(27.2%), ‘장시간 운전
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또는 음식 장만 등 육체적 노동’(22.8%)
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순으로 뒤를 이었다고 해
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[사진=에듀윌]
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하하... 설문조사가 성인남녀
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114명을 대상으로 진행돼서
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엄청난 신뢰를 가지진 못하지만
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그래도 우리나라 사람들에게
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명절 연휴가 꽤 스트레스로
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다가온다는 걸 잘 보여주는 듯..
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[무한도전]
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ㅇㅇ 그래서 해피한
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한가위를 보내고 있는 넌
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정말 축복받은 거라 할 수 있지
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[짱구는 못말려]
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ㅋㅋㅋ흠.. 건강한 명절을 나기 위한
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방법엔 뭐가 있을까? 일단 관심과
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간섭을 구분하는 게 중요할 것 같아!
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무심코 던진 말이 의도와 달리
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듣는 이에겐 상처가 될 수 있으니
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ㅇㅇ 역지사지가 필요하지..
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또 대화를 시작하기 전에
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갈등 우려가 있는 소재인지
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생각해보는 것도 좋을 듯
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[게티이미지뱅크]
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그치.. 오늘 너 덕분에 혹시 나도
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지금까지 명절 빌런이 아니었나
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과거 성찰을 해볼 수 있었네 ㅎ
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고마워 썰리야...
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 바람직한
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자세인 거 아냐!? 넌 빌런
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아니었을 테니까 걱정 말구
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남은 연휴 즐겁게 보내숑ㅎㅎ
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또 연락해~~!!
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어렵다고? 더 요약한다!
- 명절을 전후로 남몰래 스트레스를 받고, '명절 증후군'을 앓는 이들이 많습니다.
- 과도한 가사노동이나 스트레스로 겪는 다양한 신체적 혹은 정신적 증상을 뜻하는 '명절 증후군'의 가장 큰 원인은 사람들 간 관계에서 온다고 알려져 있습니다.
- 최근 에듀윌이 공개한 설문조사 결과에 따르면 명절 연휴 가족간 갈등을 일으키는 대화 소재 1위는 ‘연봉, 회사 규모 등 취업 관련’ 이야기였습니다.
