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썰리
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스트레스 받아 창밖 보면 오히려 두통 올 수 있다고?
2021.08.09
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13
왜 아직 월요일?
악!!! 스트레스!!!!
너두? 야 나두!
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하 스트레스받아서 창밖을 보면
힐링이 되어야 하는데
이상하게 두통이 더 심해지는 거 같음...
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그거 맞음.
최근 미국 CNN에 따르면 업무 중
숨을 돌리려고 창밖 건물을 바라보다가
오히려 두통을 얻을 수 있대.
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느낌상 그런 건 줄 알았는데 이유가 있어??
응! 사람의 뇌는 수만 년에 걸쳐 자연의 풍경을
효과적으로 처리하도록 진화해 왔어.
근데 요즘 도시 풍경 생각해봐.
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직선, 네모반듯하고 화려한 불빛이 가득하지..?
맞아. 요즘 도시 풍경은 자연에 익숙한 뇌가
처리하기 어려운 반복적인 패턴인 경우가 많대.
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[연합뉴스]
‘공간주파수’가 낮은 큰 줄무늬는 대비가 크고,
주파수가 높은 작은 줄무늬는 대비가 작아.
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[연합뉴스]
쉽게 말해 자연 풍경에는 그런 크고 작은
줄무늬가 섞여 있고 서로를 상쇄해
선명한 직선 형태가 없다는 거지?
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오! 대박 ! 똑똑한데~?
맞아! 하지만 요즘 도시 풍경은 이런
'자연의 법칙’을 깨고 네모난 창문과
계단처럼 규칙적이고 반복적이야.
아아 이런 패턴을 뇌가 처리하기 어려우니
두통이 생기는 거구나!
어어 카펫이나 에스컬레이터의 줄무늬와 같은
일부 패턴은 두통이나 심지어 뇌전증 발작까지
유발할 수 있다고 해..
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실제로 과학적으로 증명된 거야?
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영국 에식스대학교 등 다수 기관 연구 결과
자연법칙에서 벗어난 풍경을 볼 때
신경세포 활동이 증가하고 분포가 조밀해진대.
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[연합뉴스]
그럼 두통이 생겨?
뇌가 과도하게 산소를 사용하면
두통이 발생하는데 도시를 볼 때
뇌가 더 많은 양의 산소를 소모한다고 해~
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이번에 휴가 갔다 딱 서울 도착하는 순간
머리가 지끈거리는 거야..
그 두통 원인 중 하나는 어쩌면 도시에 가득한
고층빌딩의 디자인일 수도 있는 거네..
그렇지..ㅠㅠ
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자주 뇌를 쉬어주고
자연을 마주하는 시간을 늘려야 해!
휴가..또 다녀오고 싶다ㅋㅋㅋ
다음에 같이 자연으로 여행 가자 썰리야~
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어렵다고? 더 요약한다!
‘빌딩을 쳐다보다가 실제 두통이 생길 수 있다’ 최근 미국 CNN은 업무 중 조금 숨을 돌리려고 창밖 건물을 바라보다가는 오히려 두통을 얻을 수 있다고 보도함.
사람의 뇌는 자연의 풍경을 처리하도록 진화해 왔지만 요즘 도시 풍경은 자연의 모습에 익숙한 우리 뇌가 처리하기 어려운 반복적인 패턴임.
자연에서 선명한 직선 형태를 보는 일이 없는 반면 네모반듯한 것들의 규칙적이고 반복적인 모양이 두통이나 심지어 뇌전증 발작까지 유발할 수 있다고 함.
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