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썰리
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우울하다!
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우울해..
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[사진 출처: 패트와 매트]
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왜 ㅠㅠ
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무슨 일이야~
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흐엉..
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썰리도 이 기사를 보면
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저절로 우울해질걸..
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헉.. 나도 이 기사 알아!
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우울증 때문에
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회사도 다니지 못하고 ㅠㅠ
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갈수록 우울증 때문에
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사회에서 도태되고
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제대로 보호받지 못하는
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청년들이 늘어나는 것 같아..
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맞아.. 지금 대한민국의
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고립 청년들은 계속해서
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늘고 있고 이에 따른 사회적 비용도
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약 6조 7000억 원이라고 하네..?
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[사진] 중앙일보
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헉..
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고립된 청년일수록 결혼과 출산에 대한
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의향도 떨어질 테고.. 우울증이 있는
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청년들은 더 우울해질 텐데..ㅠㅠ
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웅웅 ㅠㅠ 하지만
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만약에 이러한 고립현상이
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완전히 해소된다면 1인당 연간
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약 2200만 원의 사회적 비용을
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예방할 수 있다고 해!!
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[사진] 중앙일보
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헉 그럼 얼른 그 원인을
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파악해서!! 고립청년들을
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사회로 또는 병원으로
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가서 치료하게 해야지!!
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맞아.. 근데!!
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한 가지 문제점이
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더 있다는..ㅠㅠ
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모야 모야
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여기서 더 문제가
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될 게 있단 말이야??
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웅웅..
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우리나라의 우울증 환자 수가
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4년 사이에 33%나 증가했대..
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뭐라고?
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33%면 대체 몇 명이나
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늘어난 거야..
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우울증 환자가 100만 명을
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넘어서게 되었다고 하면
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확 실감이 되려나..?
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말도 안돼!
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최근 들었던 것 중에
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가장 충격적인 것 같아..
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건강보험심사평가원에 따르면
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2022년 우울증으로 진료받은 환자가
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무려 100만 32명이었어..!
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그럼 2024년 기준에서는
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더 늘어났을 수도 있다는 거잖아..?
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그치 ㅠㅠ
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그리고 여기서 중요한 것이
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하나 더 있는데..
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아래 표를 한번 봐볼래?
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[사진] 건강보험심사평가원
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헉..
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우울증 진료비 추이가
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엄청 늘고 있는 게 보인다..!
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맞아 ㅠㅠ
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우울증 환자가 100만 명을 넘어서면서
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진료비도 5천억 원을 돌파한 거야..
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와.. 어떻게 보면 자연스러운
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현상이지만 액수가 너무 충격적이다!
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환자 수가 급증하면서
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2020년에는 4천억 원을 넘어섰고
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2년 만에 1천억 원 넘게 불려진 거지..
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헉 그렇구나..
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돈 액수로 보니까
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실감이 확 되는 것 같아!
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그리고 우리나라에서는
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우울증 환자 중 대부분이
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여성이라는 거 알고 있어?
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헉! 아니?
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전혀 몰랐어!
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여성 우울증 환자는 67만 명
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남성은 32만 명 정도로
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두 배가 넘게 차이가 나!
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흠.. 그럼 혹시
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연령대별로도 차이가 있을까?
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웅웅!
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앞서 얘기했던 고립청년들이
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늘어남에 따라 20대 우울증 환자들이
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가장 많았고 이어서 30대, 60대, 40대
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순으로 환자가 가장 많았어!
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젊은 세대가 우울증에
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잘 노출된다는 말이자..?
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왤까나..?
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그 부분을 파악하는 게
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가장 우선적인 해결방법일 텐데
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그치??
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웅웅..
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사실 이러한 우울증은
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단순히 심리적인 아픔뿐만 아니라
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자살 생각이나 자살 시도로
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이러지는 경우가 많잖아 ㅠㅠ
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맞아! 그래서 특히 정신건강
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위험 신호를 빨리 알아차리고
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20-34세 청년층의 정신건강검진
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주기를 10년에서 2년으로 단축한대!
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[사진] 중앙일보
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좋은 생각이다!
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우울증은 누구나 올 수 있는 거니까!
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수시로 검진하고 치료하는 게 좋지 ㅎㅎ
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웅웅 그리고 우울증뿐만 아니라
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조현병이랑 조울증도 함께
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검사 가능!!
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그리고 검진도 좋지만
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개인적으로 우울증 예방을 위해서
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해야 할 건 뭐가 있을까?
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전문가들은 젊은 사람일수록
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규칙적인 운동을 해야 한다고
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권고하고 있어!
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운동하면 다른 잡생각도 안 나고
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우울증이 올 틈도 없을 것 같은데?
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맞아 ㅋㅋㅋㅋ
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결국 우울증도 몸의 이상이 생겨서
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나타나는 거잖아?
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운동으로 충분히 예방 가능!
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그치!! 그리고 우울증이
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이상한 병이라는 선입견도
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깨야 할 것 같아!
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제일 중요하지 ㅎㅎ
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살아가면서 누구나
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걸릴 수 있다는 생각을 가지고
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환자들을 대하는 게 좋겠어!
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사실 그리고 청년층에서
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우울증 환자가 많이 나오는 것도
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난 좀 이해가 되는 것 같아!
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흠.. 이유가 있을까??
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음.. 일단 2030 청년기에는
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대학 입시나 취업, 승진 같은
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이벤트가 많잖아?
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그렇지!! 결과에 따라서
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성공이나 실패를 경험하기도 하고
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웅웅 그래서!!
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만약 청년들이 연속적인
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실패를 겪는다면 우울감에
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빠지기 쉬워지는 거지!
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음~ 설득력 있는데!
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그럼 내가 미리 우울증을
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피하기 위해서!!
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우울증 초기 증상을
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몇 가지 알려줄게 ㅎㅎ
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좋아 좋아!!
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우선 이전까지 주변에
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보인 흥미나 관심이 사라지고
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불면이나 혹은 과다 수면 상태가
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지속될 수 있대!
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헉.. 아무것도 하기 싫어진다는 게
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바로 여기에 해당되는 건가?
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웅웅!
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그리고 입맛이 떨어지거나
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안절부절못하는 초조함이 생겨!
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또 집중력이 떨어지고
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심한 죄책감에 휩싸인다고 해..
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몸이 우리에게 주는
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일종의 '경고음'이구나!!
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맞아..
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만약에 이런 증상이 보이고
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너무 힘들다면 더 늦기 전에
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병원에 가서 치료를 받아보고!
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주변인이나 전문 의사에게
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상담을 받아보는 게 좋겠다 ㅎㅎ
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웅웅!! 사실 우울해지면 활동이
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저하되니까 무기력해지지 않기
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위해서 몸을 많이 움직여 줘야 해
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아하!! 운동이 그래서 필요하구나!!
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웅웅!! 우울증도 충분히 예방할 수 있으니
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더 이상 아픈 사람이 없었음 해 ㅠㅠ
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웅웅 우린 모두 소중한 사람이니까!
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꼭 기억하기 ㅎㅎ
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어렵다고? 더 요약한다!
- 우울증 환자가 100만 명에 다다르며 진료비도 5천억 원을 훌쩍 넘었습니다.
- 우울증 환자의 대부분이 젊은 청년층이며 사회생활에 어려움을 겪고 있습니다.
- 우울증을 예방하기 위해서는 운동과 신체의 증상을 미리 알고 예방하는 것이 중요합니다.
