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썰리
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밤이면 발 종아리 퉁퉁, 일단 옷부터 바꾸세요
2024.06.30
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1
아우 다리 아파..
요즘 다리가 왜 이렇게
붓는 거야!!
아 그래??
왜 그럴까 ㅠㅠ
걱정되게...
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[사진] 짱구는못말려
흐엉~~
다리가 부어서 그런가
무슨 옷을 입어도
불편함만 느껴지고..
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[사진] 아따아따
헉 그 정도야?!
그럼 흠...
이 썰리가 또 알려줘야 할
소식이 하나 있지!!
잉 뭔데??!
나 지금 너무 절실해!!
일단 너!
요즘 다리 많이 꼬지!!
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[사진] MBC 거침없이하이킥
맞아...
ㅇ.. 어떻게 알았지..!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내가 다~~ 알고 있다고!!
허걱.. 그래서
나 다리 붓는 거
어떻게 해결할 수 있을까 ㅠㅠ
일단 이럴 때 의심할 수 있는 게
하지정맥류라고 할 수 있는데!
하지정맥류는 다리에 혈액이
고이는 질환을 말해!!
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[사진] 네모바지스폰지밥
에.. 다리에 혈액이 고인다고?!
대체 어떻게..??
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[사진] 에비츄
정맥의 판막 기능이 떨어져
심장으로 거슬러 올라가야 할
혈액이 다리 혈관에 계속 고이면서
다리가 퉁퉁 잘 붓고 저리듯
아프면서 가려운 증상을 보이는 거지!
헉.. 썰리...
너 지금 설명하는 거
좀 전문가 같어...
후훗~
그래서 오늘 하지정맥류에 대한
건강 상식을 오해와 진실로
짚어보려고 한다! 두둥!!
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[사진] 자이언트펭TV
오오 좋아!!
나 자세히 알려줘!!!
자 여기서 퀴즈~~
먼저 정맥 혈관이 울퉁불퉁해야
하지정맥류다?!
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[사진] 자이언트 펭TV
흐음...
이건 뭔가 아닌 것 같은데?!
맞아!! 이건 잘못 알려진 사실이지!
혈관 돌출이 정맥 혈압이
높아졌다는 것을 알려주는
의심 징후인 것은 맞는데!!
웅웅 맞는데!
어떻게 자세히 진단할 수 있을까?!
그런데 혈관 돌출 증상이 없더라고
혈관 초음파검사에서 혈액 역류가
0.5초 이상 확인되면
하지정맥류로 진단된다고 해!!
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[사진] 짱구는못말려
아아 그럼 혈관 돌출
여부만으로는 하지정맥류를
진단할 수 없는 거구나!!
빙고~~
실제로 하지정맥류로 치료받는
사람 중 혈관 돌출 증상을
경험한 사람은 절반도 채 되지
않는다는 조사도 있어..!
허얼.. 그렇구나...
그럼 나 여기서
궁금한 거 있어!!
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[사진] 에비츄
뭔데?!
이 썰리한테 다 물어봐랏!
레깅스나 스키니진을 입으면
이것도 하지정맥류를
유발할 수 있는 건가?!
이건 맞아!!
복부나 허벅지, 종아리, 발목 등
하체를 감싸는 옷은
하지정맥류를 일으키는 원인이
될 수 있다는 사실~!
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[사진] 포켓몬스터
허얼.. 나 오늘 완전
딱 달라붙는 스키니진 입었는뎁쇼..
왜냐면 복부나 허벅지를 강하게
압박하면서 하체의 혈액순환을
방해하거든...
또 다리를 꼬는 습관이나 한 자세로
오래 앉거나 서 있을 때도 위험해!!
허얼.. 몰랐잖아 ㅠㅠ
한 자세로 계속 서 있는 것도
안 좋은 거였다니..!!
그럼 이제 내가 퀴즈를 내지!
한번 들어봐!!
우웅~~
궁금하다!! 뭔데??
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[사진] KBS 슈퍼맨이돌아왔다
족욕 등 따듯한 물로
풀어주면 하지정맥류
통증이 덜해질까?!
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[사진] EBS 자이언트 펭TV
흠.. 그렇지 않을까?!
뭔가 따뜻한 물이 그럴 것 같은데!
땡! 틀렸어~~
오히려 하지정맥류 증상이
심해질 수 있어서 피해야 한다고!!
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[사진] 포켓몬스터
아 정말?!
이유가 뭔데??
하지정맥류가 있는 다리가
따뜻한 물에 노출되면
정맥 혈관이 탄력을 잃고
더 늘어나기 쉽거든...!
허얼... 나 진짜 몰랐어...
건강에 대한 상식을 평소에
알아두고 있으면 좋았을텐데..
이렇게 심장으로 올라가지 못하는
혈액의 양이 늘어나면서
하지정맥류 증상이 심해질 수도 있어!
그래서 장시간 찜질방이나
사우나 즐기는 것도 자제하는 게 좋아!
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[사진] MBC 나혼자산다
흐음 그렇군...
그럼 이때 증상 완화를 위해
어떤 행동을 하는 게
도움이 될까?!
예를 들어 까치발 들기
스트레칭을 한다거나
자기 전에 다리를 심장보다
높게 올려놓고 있는 것도 도움이 돼!
오오 꿀팁 고마워!!
썰리.. 하지정맥류의
전문가인가 혹쉬...
뭘~~~
너 다리 붓는 거 때문에
힘들어 하는 것 같아서 ㅠㅠ
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[사진] MBC 슬픈연가
썰리 덕분에 나 다리 부은 것도
다 나아질 것 같아!
웅웅! 오늘부터 우리
하지정맥류 예방하기 위해
하나씩 실천해 보자고~!
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[사진] 짱구는못말려
좋아 ㅎㅎㅎ
썰리! 오늘도 고마워~~
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[사진] 포켓몬스터
우리 모두 건강해져라~~
얍!!
어렵다고? 더 요약한다!
더운 여름철에는 높은 기온으로 혈관이 확장돼 다리 정맥으로 혈액이 더 몰리면서 하지정맥류가 악화하기 쉽습니다.
이에 하지정맥류에 대해 잘못 알려진 사실 3가지가 있습니다.
또한 하지정맥류로 인해 유발되는 점도 2가지 있습니다.
이것도 알려줄까? 썰리의 추천
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