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썰리

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[겨울특집3☃️] 겨울철에 마시면 좋은 차 TOP4

2021.12.21
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  • 에취!!!!🤧
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  • 무슨 일이야?!!😵
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  • 요즘 엄청 추웠잖아🥶
  • 그래서 그런지
  • 머리도 어질하구
  • 재채기가 나넹
  • 크게보기 [사진 MBC 무한도전]
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  • 바람 많이 불고
  • 건조할 때는
  • 감기가 잘 걸릴 수 있으니
  • 초기에 잘 잡아야해!!!
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  • 그래서 일부러
  • 따듯한 커피☕️를
  • 주로 마시고 있는데
  • 자주 마시니까
  • 잠이 안오더라구...ㅠㅠ
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  • 과한 커피 섭취는
  • 불면증이 생길 수 있으니
  • 겨울 건강차를
  • 마셔보는 게 좋아🍵
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  • 차 너무 좋징!!
  • 내가 유독 몸이 차고
  • 추위를 잘 타거든...??
  • 나한테는 어떤 차가
  • 좋을까??🤔
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  • 몸이 차고
  • 추위를 잘 타는 경우에는
  • 인삼차를 추천할게!!
  • 크게보기 [썰리의 설명정리] 인삼차의 효능
  • 면역력에도 좋고 항암효과도 있어서
  • 많은 사람들이 사랑하는 차야👍🏻
  • 크게보기 [사진 중앙일보 기사 - 인삼]
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  • 그럼 반대로
  • 열이 많은 사람들은
  • 피하는 게 좋겠구나?!🥵
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  • ㅇㅇ
  • 혈압이 높거나
  • 몸에 열이 많은 사람은
  • 되도록이면 피하는 것이 좋아!
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  • 인삼차 체크✅
  • 그럼 혹시 목이 잘 붓고
  • 가래가 자주 끼는 사람에게는
  • 어떤 차가 좋아?!
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  • 그렇다면 도라지차!
  • 크게보기 [썰리의 설명정리] 도라지차의 효능
  • 도라지는 차 말고
  • 반찬으로도 많이 먹는데🥢
  • 도라지의 사포닌 성분이
  • 호흡기 건강에 효과적이래!
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  • 크게보기 [사진 도라지]
  • 감기에 자주 걸리고
  • 호흡기가 약한
  • 우리 엄마한테
  • 추천하면 되겠당!😍
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  • 그리구
  • 감기 예방에는
  • 유자차도 좋아!😷
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  • 오 유자차는
  • 정말 즐겨먹구 있엉!
  • 유자차는 비타민C가
  • 독보적이잖어!💪🏻
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  • 크게보기 [썰리의 설명정리] 유자차의 효능
  • 유자차는 향도 좋고
  • 새콤달콤해서 맛도 좋지만😋
  • 비타민이 풍부해서
  • 피로회복과 피부미용에도 좋댕
  • 크게보기 [사진 중앙일보 기사]
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  • 안 그래도 건조해서
  • 피부가 푸석푸석했는뎅
  • 유자차 자주 마셔야겠다!!💆🏻‍♀️
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  • 하지만 유자가
  • 차가운 성질이라
  • 과다 복용하면
  • 설사와 복통을 유발할 수 있으니까
  • 주의가 필요해!🤢
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  • 오 좋은 정보 고마웡ㅎㅎ
  • 마지막으로 아빠가
  • 두통도 좀 있구🤕
  • 눈이 침침하다구 하시는데
  • 어떤 차를 추천하면 좋을까??
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  • 그렇다면 국화차!🌼
  • 크게보기 [썰리의 설명정리] 국화차의 효능
  • 국화차가 눈에 좋고
  • 통풍에도 효과적이라
  • 중년 남성이 먹기에 좋아!
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  • 눈에 좋다면👀
  • 스마트폰이나 컴퓨터를
  • 자주 사용하는
  • 우리들한테도 넘 좋겠다!!
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  • 그치!! 공부를 많이 하는
  • 학생들이 마시면 긴장과
  • 스트레스도 풀어주기 때문에
  • 정말 좋대👍🏻
  • 크게보기 [사진 국화차]
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  • 특별히 무언가를
  • 찾아먹지 않아도
  • 차 한잔으로 이렇게
  • 몸을 따듯하고 건강하게
  • 할 수 있다니!!^_^
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  • 크게보기
  • 오늘도
  • 좋은 정보
  • 고마웡🥰

어렵다고? 더 요약한다!

  • 수분 섭취와 몸의 순환을 도와 겨울철 감기를 예방하려면 따듯한 차를 마시는 게 좋아요!
  • 몸이 찬 사람에게는 인삼차, 감기 예방에는 도라지차와 유자차, 두통, 눈 건강에는 국화차가 효과가 있어요
  • 올 겨울 커피와 음주를 줄이고 차를 마시며 건강한 연말을 지내봅시다!

[겨울특집3☃️] 겨울철에 마시면 좋은 차 TOP4