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썰리
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썰리야..
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벌써 2023년이야...
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그리고 우리는....
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나이를 한 살 더 먹겠지..
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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나이도 어리면서 무슨 나이 타령~!
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아니야....
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내 몸이 옛날 같지가 않다구 ...
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어리다고 건강 안 챙기면 큰일날 듯...
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아 근데 진짜 네 말이 맞아
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요즘 젊은 층 사이에서
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대표적인 노인성 질환 중 하나인
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고혈압이 유행하고 있다더라고...
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엥 고혈압..??
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그거 중장년층이
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겪는 질환 아니었어...??;;
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원래는 그랬지
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근데 최근 들어 2030 사이에서
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고혈압 환자가 급속도로 늘어나고 있대
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그걸 '젊은 고혈압'이라고 부르지
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도대체 얼마나 증가했길래...?
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건강보험심사평가원의 통계자료에 따르면
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고혈압으로 진료를 받은 2030 환자는
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2017년 약 20만명에서
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2021년 약 25만명으로
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30% 가량 증가했다고 하더라고
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같은 기간 성별, 연령별
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고혈압 환자 증가율을 비교해보면
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20~30대에서 상승세가 두드러진대
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크게보기
[건강보험심사평가원]
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오마이갓....
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전혀 모르던 소식이야....
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진짜 충격 그 자체....
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그치,, 나도 처음 들었을 때
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진짜 깜짝 놀랐어
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'젊은 고혈압' 환자가
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증가하게 된 이유가 뭘까..?
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전문가들은 비만과 스트레스를
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그 원인으로 꼽고 있대!
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한 순환기내과 교수에 따르면
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젊은 층 사이에서
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배달 음식이나 외식 위주의
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생활 습관이 자리 잡으며
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짜고 기름기 많은 음식을
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자주 섭취하게 되었는데
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동시에 바쁘다는 이유로 운동량은 적어
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비만이 늘어날 수밖에 없는 구조라고
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이야기했다더라고 ...
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어어.. 그거 완전 내 얘기..
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나 오늘도 집 가서
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배달음식 시켜 먹으려고 했는데....
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도
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게다가 코로나19와 취업난이 겹치며
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2030 사이에서 정신적 스트레스가 높아진 점도
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원인으로 작용한 것 같다고 설명했대
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아 그것도 진짜 공감돼 ㅠㅠ
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나도 요즘 취업 걱정에
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서터레스가 이만저만이 아닌디!
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또한 한 가정의학과 교수는
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청소년 때 비만이었던 인구가
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그대로 성인 비만으로 넘어가는 경향이
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발생하고 있다며
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예전에는 성인이 되며 정상 체중이
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되는 경우가 많았는데
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요즘은 신체활동량이 적고
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기름진 음식을 주로 섭취하다 보니
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그대로 성인 비만으로 이어지는 것 같다고
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설명했다더라고 ~~
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흐음.. 그렇군....
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그럼 기존의 고혈압과 달리
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'젊은 고혈압'만의 문제가 있을까..?
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웅웅
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가장 큰 문제는 2030 고혈압 환자
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5명 중 4명은 자신이
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고혈압이라는 사실을 모른다는 점이야
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실제로 대한고혈압학회에서
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발표한 자료를 보면
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2030의 고혈압 인지율은 17% 정도이며
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치료율은 14%에 그친다고 해
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헉 이거 꽤나 심각한 문제 같은데?
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고혈압을 그대로 방치하면
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다른 질병으로 이어질 수도 있는 거잖아 ㅠㅠ
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맞아 ㅠㅠ
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그래서 '젊은 고혈압'이 무서운겨 ㅠㅠ
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고혈압은 치료가 늦어질 경우
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심근경색이나 뇌졸중 등으로 이어질 수 있는데 말이야
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2030 사이에서 고혈압 인지율이
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낮은 이유는 뭘까...??
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크게보기
[중앙대학교 병원]
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나이가 젊을수록
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혈압 측정 기회가 많지 않고
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또 혈압이 높게 나오더라도
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나이가 젊기에 고혈압일 거라고는
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생각을 못 하는 거지...
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그러게 ㅠㅠ
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나이가 젊더라도 자신의 혈압에
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관심을 가지는 습관이 필요하겠구만
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웅웅 참고로
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정상혈압은 수축기 120mmHg 미만
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확장기 80mmHg 미만이며
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고혈압 전 단계는
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수축기 혈압이 120-130mmHg
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확장기 혈압은 80-89mmHg라고 하더라!!
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크게보기
[대한고혈압학회]
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이건 고혈압을 예방할 수 있는
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7가지 생활수칙이라고 해!
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헉.. 이런 정보까지..
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썰리는 진짜 최고야....
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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더 자세한 내용이 궁금하다면
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아래 기사 한 번 읽어보는 거
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강~추~합니다
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웅웅!!
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바로 읽어봐야지 ㅋㅋ
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젊어서부터 건강 챙겨두자구!!
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어렵다고? 더 요약한다!
- 대표적인 노인성 질환 중 하나인 고혈압 환자가 최근 2030 젊은 층에서 급속도로 늘어나고 있다.
- 건보심의 통계자료에 따르면 고혈압으로 진료를 받은 2030 환자는 2017년에 비해 2021년 약 30% 가량 증가했다.
- 이러한 현상의 원인에 대해 전문가들은 비만과 스트레스를 꼽았다.
